Loodusravi naisteleMenstruaaltsükkel 7 eeterlikku õli menopausi leevendamiseks Võtame tutvustamiseks ette eeterlikud õlid, mis aitavad Sul looduslikult menopausi tüütuid sümptomeid vältida.Anette Pärn03/08/2022
Menstruaaltsükkel Menstruaaltsükkel – hormoonid, toitumine, trenn Harmooniline menstruaaltsükkel - tutvustame, kuidas vastavalt tsüklifaasile toituda, treenida ning elurütmi sättida.Anette Pärn21/06/2022
Loodusravi naisteleMenstruaaltsükkel 10 põhjust, miks su päevad võivad hilineda Päevade hilinemist võivad tekitada mitmed tegurid, elustiili muutustest tervisehäireteni. Siin on ülevaade 10 potentsiaalsest põhjusest.Anette Pärn17/03/2022
Loodusravi naisteleMenstruaaltsükkel Vererohke menstruatsioon ja ravi Vererohke menstruatsiooni puhul kaotab naine rohkem kui 80ml verd või kestab veritsemine kauem kui 7 päeva. Kuidas vererohkeid päevi ennetada?Anette Pärn06/12/2021
Loodusravi naisteleMenstruaaltsükkel PMS – tunnused ja leevendamine Kuidas leevendada menstruatsioonieelset ärrituvust, rindade valulikkust, aknet, peavalusid ning teisi ebameeldivaid sümptomeid?Anette Pärn06/12/2021
MenstruaaltsükkelTabu Seks päevade ajal – kas, miks, kuidas? Seks päevade ajal võib tunduda hirmutav ning tekitada mitmeid küsimusi. Kas päevade ajal on võimalik rasedaks jääda? Kas peaks kasutama preservatiivi? Miks võiks jälgida tsükli…Anette Pärn26/08/2021
Menstruaaltsükkel Esimene menstruatsioon – kuidas valmistuda? Esimene menstruatsioon tuleb tavaliselt 11-13. eluaasta vahel, kuid võib esineda ka varem. Mida peaks silmas pidama ja kuidas valmistuda?Tuuli Ivainen29/04/2022
Loodusravi naisteleMenstruaaltsükkel PCOS – tekkepõhjused ja ravimeetodid PCOS ehk polütsüstiliste munasarjade sündroom on levinud diagnoos, mille all kannatab kuni 10% naistest. Loe, kuidas seda leevendada!Tuuli Ivainen28/04/2022
Loodusravi naisteleMenstruaaltsükkel Loodusravi – valulikud päevad Selleks, et saaksid valulikud päevad seljatada, räägime veidi lähemalt valulike päevade tagamaast ning kuidas loodusraviga valust vabaneda.Tuuli Ivainen28/04/2022
Loomulik pereplaneerimineMenstruaaltsükkel Miks jälgida oma tsüklit? Kas sina tead, mis sinu kehas kogu tsükli vältel tegelikult toimub? Kas oled kursis kui pikk on sinu tsükkel, millal toimub ovulatsioon või millal on…Tuuli Ivainen22/02/2022