Alexandra Wee | April 25, 2018 Kõik saab alguse põllust. Ei, mitte see *tüütu* menstruatsioonitoodete reklaam, kus aeglane inimene kukub lillepeenrale. Ma räägin teie…
Lili-Ann Polluks05/03/2023
Harmooniline menstruaaltsükkel - tutvustame, kuidas vastavalt tsüklifaasile toituda, treenida ning elurütmi sättida.
Anette Pärn27/02/2023
Päevade hilinemist võivad tekitada mitmed tegurid, elustiili muutustest tervisehäireteni. Siin on ülevaade 10 potentsiaalsest põhjusest.
Anette Pärn27/02/2023
Vererohke menstruatsiooni puhul kaotab naine rohkem kui 80ml verd või kestab veritsemine kauem kui 7 päeva. Kuidas vererohkeid päevi ennetada?
Anette Pärn06/12/2021
Kuidas leevendada menstruatsioonieelset ärrituvust, rindade valulikkust, aknet, peavalusid ning teisi ebameeldivaid sümptomeid?
Anette Pärn06/12/2021
Seks päevade ajal võib tunduda hirmutav ning tekitada mitmeid küsimusi. Kas päevade ajal on võimalik rasedaks jääda? Kas peaks kasutama preservatiivi? Miks võiks jälgida tsükli…
Anette Pärn02/03/2023
Esimene menstruatsioon tuleb tavaliselt 11-13. eluaasta vahel, kuid võib esineda ka varem. Mida peaks silmas pidama ja kuidas valmistuda?
Tuuli Ivainen29/04/2022
PCOS ehk polütsüstiliste munasarjade sündroom on levinud diagnoos, mille all kannatab kuni 10% naistest. Loe, kuidas seda leevendada!
Tuuli Ivainen28/04/2022
Selleks, et saaksid valulikud päevad seljatada, räägime veidi lähemalt valulike päevade tagamaast ning kuidas loodusraviga valust vabaneda.
Tuuli Ivainen28/04/2022