Üldine

Naiste tervis – suurimad ohumärgid

Millised häirekellad räägivad naise tervisest kõige rohkem ja miks on väsinud naistel raske hoogu maha võtta?

Anette Pärn18/11/2023

10 lihtsat viisi oma une parandamiseks

Miljonid inimesed üle maailma kannatavad unepuuduse all. Hirmutav on see, et uni ei mõjuta ainult teie keskendumisvõimet järgmisel päeval ega seda, kui kena te oma…

Lili-Ann Polluks05/03/2023

Tervis Üldine

Endokriinsüsteemi kahjustavad ained: mis need on, kus end peidavad ja kuidas saate neid vältida

Artikkel on kirjutatud 31.07.2022 Brian Vaszili poolt. Autor on kirjutanud mitmeid raamatuid ja korraldanud koolitusi teemadel kuidas näha välja ja tunda end hästi ning elada…

Lili-Ann Polluks23/03/2023

Üldine

Stress ja kortisool: 10 lihtsat moodust nende taltsutamiseks

Stress ja kortisool. Kuidas on need kaks seotud? Milline on ohutase, kui kortisooli tasemed on tasakaalust väljas? Tutvustame lähemalt, kuidas „halvale“ hormoonile õpetust anda 10…

Anette Pärn11/05/2024

Loodusravi naistele Üldine

Menopaus: hormonaalne jo-jo

Menopaus - kuidas pääseda väsimusest, kuivadest limaskestadest, osteoporoosist ning kuumahoogudest hormoonasendusravita?

Anette Pärn09/06/2022

Loodusravi naistele Üldine

Jaapani naiste menopausi saladus

Kui otsite kakskeelsest sõnastikust jaapanikeelset sõna "menopaus", võite otsida pikka aega... Seda pole olemas. Loe lähemalt, millised saladused on jaapanlannadel selleks, et minna läbi üleminekuea…

Anette Pärn28/08/2022

Üldine